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基本的に毎日のケアがあってのことですが、フッ素やPMTCは大きな予防になります。 今ではフッ素入りの歯磨き粉はよくみかけます。歯磨き粉に使えるフッ素量というのは決まっていて、 その量よりも多く使えるのが歯医者で塗るフッ素なのです。 定期的に歯のお掃除を行い、フッ素を塗る。 毎日の歯ブラシを怠ると効果は薄いですが、それさえ心がけてもらえれば、 虫歯、歯周病を防ぐ大きな力となります。
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